บอกลาออฟฟิตซินโดรม …ปรึกษาที่คลินิกกายภาพโอทีรูม

นิ่มเองเป็นคนหนึ่งที่ไม่เคยคิดว่า ปวดตามร่างกายแล้วต้องไปหาหมอหรือพบนักกายภาพ คิดว่าเดี๋ยวก็หาย หรือไม่ก็ใช้สามีบีบนวดผ่อนคลายไป…แต่จริงๆแล้วอาการปวดนั้นๆมันมีอะไรซ่อนอยู่

มารู้ตัวอีกทีก็วันที่ต้องมาพบนักกายภาพนี่แหละค่ะ ว่าเราเป็นหนักพอสมควร ออฟฟิตซินโดรมเป็นอีกหนึ่งโรคที่หลายๆคนมองข้าม จนล่วงเลยและเป็นหนัก

พอนิ่มมาพบนักกายภาพที่คลินิกกายภาพโอทีรูม ก่อนที่จะทำการเริ่มนักกายภาพจะสอบถามเราก่อนว่าเราเป็นอะไร ตรงจุดไหน แล้วค่อยๆไล่หาสาเหตุต่อๆไป สำหรับตัวนิ่มเอง ปวดไหล่ ไล่ไปไล่มาจนเจอว่ามาจากข้อต่อและกล้ามเนื้อ เพราะเรานั่งหน้าจอนานและนั่งในท่าที่ไม่เหมาะสม วิธีการรักษาคือ นวดคลายกล้ามเนื้อที่เป็นมัดๆรวมกันด้วยเครื่องอัลตราซาวน์ เพลินๆนอนหลับสบาย ต่อจากนั้นนักกายภาพก็จะกดและนวดตามจุดต่างๆ ตามมาด้วยเราต้องยืดกล้ามเนื้อโดยมีท่าฝึกไปทำที่บ้านได้ด้วย (ไว้เดี๋ยวมาสอนให้ทุกคนเก็บเอาไว้ใช้อีกที) และจบขั้นตอนด้วยการประคบอุ่น นี่คือสบายจนหลับไปเลยทีเดียว

หลังทำเสร็จคือเบาตัวมาก สบายตัวเลยทีเดียว จะเห็นว่าไม่มีขั้นตอนไหนที่เจ็บตัวเลย แม้แต่การยืดเส้นก็เป็นสิ่งที่เราควรทำ แต่การรักษาขึ้นกับบุคคล แต่ละคนไม่เหมือนกัน นิ่มแนะนำให้มาปรึกษาก่อนน่าจะดีกว่า และเหมาะกับแต่ละคนมากกว่าค่ะ

ใครที่สนใจก็ไปกันได้เลยที่

คลินิกกายภาพบำบัด โอที รูม ตั้งอยู่ที่ชั้น 2 โซน Retail Centre อาคาร CRC Tower โครงการ All Seasons Place ถนนวิทยุ

อย่าลืมแจ้ง ว่ามาจาก NuNimo’s Beauty Diary รับไปเลยส่วนลดทำกายภาพ 1 ครั้งจาก 1,600 บาทเหลือเพียง 990 บาทเท่านั้น !!!

การเดินทาง ก็สะดวกมาก

>>สามารถเดินทางด้วย BTS ได้ ลงสถานีเพลินจิต ทางออก 2 โดยสามารถเดินในระยะ 500 เมตร

>>นั่งรถ Shuttle Bus ของทางโรงแรม Conrad ซึ่งจะจอดตรงป้ายรถเมล์หน้าตึกมหาทุนทุกๆ 15 นาที

>>ขับไปจอดที่ตึก CRC Tower มีที่จอดรถให้บริการ สามารถประทับตรากับทางคลินิกฯ ได้ 3 ชั่วโมง สอบถามเส้นทางได้ที่เบอร์คลินิก 061-234-6363

“โรคออฟฟิตซินโดรมไม่ควรมองข้าม ดูแลร่างกายตั้งแต่เนินๆจะได้ไม่เสียใจภายหลัง” สุขภาพดีกันทุกคนนะคะ ^^

#OTRoom #NuNimoReview #คลินิกกายภาพโอทีรูม #OTRoomPhysicalTherapyClinic #ThaiBeautyBlogger #BeautyBlogger #รีวิว